ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮਾੜੀ ਨਾਪਸੰਦਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਇਕ ਡਿਗਰੀ: ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਦਲੀ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ.
ਵਰਚੁਅਲ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸਿੱਧੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖੋਗੇ. ਇਕ ਡਿਗਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇਕ ਸਿਮਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਪੀਰ ਅਸਿਸਟੈਂਸ ਸਰਵਿਸਿਜ਼, ਇਨਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕਾਗੋਨੀਟੋ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਫੀਚਰ:
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖੋ
- ਸਿਨੇਨਾ ਨਾਲ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
- ਡਾਂਨਾ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਰੋ
- ਜੌਰਡਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਰੋ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ